Ateliers
Atelier massage bien-être bébé
Le toucher est le premier des 5 sens à apparaître durant la grossesse, à la fin du premier trimestre.
Durant cet atelier, je vous guide afin que vous massiez votre bébé. Je vous montre les gestes sur mon poupon. Je vous accompagne et vous transmets les différentes techniques de massage, adaptées à l'âge de votre enfant, à ses besoins, à ses et vos préférences.
Le massage contribue à la construction du lien d'attachement.
Il procure de nombreux bienfaits pour votre bébé: détente, plaisir, bien être, amélioration du sommeil, antalgie. Il contribue au développement psychomoteur de votre enfant.
Pour le parent masseur, il apporte détente, plaisir et favorise la confiance en soi et en ses compétences parentales.
Au préalable, nous échangeons autour de votre vécu de la grossesse, de la naissance, des premières semaines de votre bébé. En fonction de ce qui est ressorti de cet échange, j'adapte les différentes techniques de massage que je vous propose. Au besoin, je peux également vous montrer des points de réflexologie plantaire qui contribuent à soulager les maux et/ou inconforts de votre enfant.
Je vous propose des ateliers collectifs ou individuels. Chaque atelier de massage bien-être bébé dure 1 heure.
A l'issue de l'atelier, je vous transmets un document support récapitulant le contenu de l'atelier, par mail.
Durée: 1h.
Tarif: 45 euros en atelier individuel.
Atelier de portage
Durant la grossesse, votre bébé est contenu, bercé, rythmé par vos mouvements, votre chaleur, votre voix, les battements de votre cœur. A la naissance, tous ses repères sont bousculés, et cela peut générer stress et pleurs. Le portage lui permet de retrouver des sensations apaisantes qu'il a toujours connu durant la grossesse.
Je vous propose de vous accompagner dans le choix et l'utilisation d'un moyen de portage adapté à vos besoins en tant que parents, et à votre bébé.
Selon votre choix, vous pouvez me solliciter pour un atelier de portage individuel, ou collectif, pendant la grossesse et/ou en post natal.
Durant l'atelier qui dure 1 heure 30, je vous présente les principaux moyens de portage (l'écharpe tissée, l'écharpe extensible, le sling, le Meh Dai communément appelé Mei-Tai, le porte bébé) et leur utilisation. Vous pouvez les essayer. Egalement, si vous disposez déjà d'un moyen de portage, je vous invite à l'amener durant l'atelier afin que je vous accompagne dans son utilisation, si vous le souhaitez.
Un atelier de portage peut être suivi durant la grossesse, afin que vous puissiez vous préparer à l'arrivée de votre bébé. Dans ce cas, je vous propose d'utiliser un poupon que je vous fournis pour l'essai des différents dispositifs de portage.
A l'issue de l'atelier, je vous transmets un document support récapitulant le contenu de l'atelier (sécurité, différents nouages vus, pas à pas), par mail.
Petite précision: le portage dans le dos est abordé uniquement en atelier individuel et nécessite d'avoir suivi au préalable un atelier de portage ventral.
Durée: 1h30.
Tarif: 45 euros en atelier individuel.